FYSIIKKAVALMENNUS
Tukee lajiharjoittelua

Fysiikkavalmennus suunnitellaan kehittämään ja tukemaan urheilijan lajiharjoittelua optimaalisesti. Harjoitteluohjelmassa huomioidaan urheilijan harjoittelu kokonaisuudessaan ja tehdään mahdollisesti yhteistyötä lajivalmentajan kanssa. Tarkoituksena on viedä kehityskohteita eteenpäin ja parantaa urheilijan suoritusta omassa lajissaan.

Oikein suunniteltu oheisharjottelu parantaa kyseisessä urheilulajissa vaadittuja ominaisuuksia ja erityistaitoja.

Etävalmennuksissa olemme yhteydessä viikottain (puhelimitse tai videopuheluna) ja käyt valmentajan kanssa ohjelmasi edistymistä läpi.

Valmennuksissa mukana helppokäyttöinen ja urheilijoiden käyttöön suunniteltu Coach4Pro-appi, josta seurata ohjelmointeja.

Kenelle fysiikkavalmennus sopii?

Haluatko kehittyä lajissasi paremmaksi? Fysiikkavalmennus sopii lajiharjoittelun rinnalle oli lajisi sitten jääkiekko, pesäpallo, jalkapallo, salibandy tai vaikka cheerleading.

Treeniohjelma ja fysiikkaharjoitukset muodostuvat aina yksilöllisesti urheilijan tavoitteiden ja lajin mukaan. Harrastelijoista aina ammattitason urheiluun.

Fysiikkavalmennuksen hinta
alk. 150€ / kk

PRO (kilpaurheilijat) • 299€ / kk

1kk • 279€ / kk

6kk • 249€ / kk

12kk • 229€ / kk

1 kerta • 100€

5 kertaa • 450€

10 kertaa • 800€

25 kertaa • 1875€

Etävalmennus • 150€ / kk

Kimppavalmennus • 1 krt 150€

Kimppavalmennus • 5 krt 675€

Kimppavalmennus • 10 krt 1200€

Fysiikkavalmennusta jääkiekkoilijoille | MKO Powertraining

Olen käyttänyt Mikon palveluja joukkueharjoittelun rinnalla säännöllisesti nyt noin 6kk ajan. Räjähtävyys/voimatasot ovat nousseet pienessä ajassa paljon ja nyt olen nopeampi luistelija ja vahvempi kaksinkamppailutilanteissa.

Harjoitteet on synkronoitu viikottain joukkueeni treeniohjelmaan sopiviksi, näin olen saanut lisäarvoa harjoittelulleni.

Jonatan Seppälä

Tappara, U15

Fysiikkavalmentajat

Pitkän linjan fysiikkavalmentajiltamme löytyy useiden vuosien kokemusta eri lajien oheisharjoittelun valmennuksesta. Valmennettavina on ollut eritason seuroja ja joukkueita sekä kilpaurheilijoita junioreista ammattitason urheilijoihin.

Mikko Korpeinen
Päävalmentaja (koko Suomi)
Marko Kantanen
Fysiikkavalmennus (Keski-Suomi ja Pirkanmaa)

Haluaisitko saada lisätietoja fysiikkavalmennuksesta?

Ota rohkeasti yhteyttä MKO Powertrainingin päävalmentaja Mikko Korpeiseen, ja kysy lisätietoja!

Mikko Korpeinen
Päävalmentaja (koko Suomi)