MKO Power Explosive -valmennus

MKO Power Explosive on valmennus, jolla saat äärimmäisen suorituskyvyn sekä voimaa. Ohjelma kestää 8 viikkoa ja siinä treenataan 4 kertaa viikossa.

Tämä valmennus on Rosvittiä ja kovaa sellaista!! Harjoitukset koostuvat kovista voimaharjoituksista, crostraining harjoituksista sekä toiminnallisistaharjoituksista. Ohjelmassa on hyvin huomioitu isot liikkeet kuten penkki, maastaveto, kyykky, rinnalleveto ja tempaus.

Uutena lisänä on myös kerran viikkossa 1-2 vahvamiestreeniä kuten esimerkiksi farmarikävely. Jos haluat rautaisen kunnon ja suorituskyvyn, on tämä juuri oikea valmennus sinulle!

Varoitus: Treenit ovat äärimmäisen haastavia ja rajuja joten ei sovellu ruikuttajille!

Valmennus alkaa 13.1.2020

Valmentajina toimii Mikko Korpeinen ja Jarkko Welling.

Valmennuksen sisältö

Kesto 8 viikkoa | Hinta 99€

Tekniikkavideot | Lihashuolto-ohjeet | Ruokavaliot miehille sekä naisille painoluokittain

Valmentajan tuki 24/7 foorumilla (Kysy ja valmentaja vastaa) | Facebook-ryhmä

Tulee myyntiin 16.12.2019!